提到脂肪肝，很多人都覺得這是一種亞健康狀態(tài)，不痛不癢，無需特殊的重視和治療，只要自己管住嘴邁開腿自然脂肪肝就消失了，但是，隨之醫(yī)學(xué)研究的發(fā)展和對疾病更進(jìn)一步的認(rèn)識，我們才發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們并不了解脂肪肝這家伙，它根本不是你印象中的那朵“白蓮花”，而是一種被嚴(yán)重低估的重大健康威脅，今天就讓我們來認(rèn)識下它的真面目。

一、輕度脂肪肝傷害并不輕
一般彩超報告中提示的脂肪肝其實(shí)就是肝臟細(xì)胞被脂肪撐大以后引起的肝臟脂肪變性，肝臟細(xì)胞被脂肪撐得越大，脂肪肝的程度就越重。但是肝臟脂肪變的程度并不完全與肝臟損害程度呈正比，即便是輕度的脂肪肝，也會出現(xiàn)肝臟細(xì)胞損害，比如轉(zhuǎn)氨酶的升高，就是我們我們經(jīng)常提到的肝功能異常，就提示這脂肪性肝炎的發(fā)生。同時當(dāng)肝臟開始發(fā)生肝纖維化，肝臟脂肪程度會下降，此時的彩超檢查雖然提示這脂肪肝程度的減輕，但是并不代表著病情的減輕，反而提示著病變正在走向肝硬化，所以輕度脂肪肝并不一定輕，脂肪肝患者肝臟炎癥與纖維化的程度更主要地決定了肝臟損害的嚴(yán)重性。

二、不是只有肥胖的人才會得脂肪肝
雖然肥胖的人更容易得脂肪肝，但是它卻并不是它并不是肥胖人群的專利。糖尿病患者、愛喝酒的人，營養(yǎng)不良的人，素食主義者或者不正確減重的人群，即使窈窕如飛燕，也同樣是脂肪肝的易感人群，在我國有1/5到1/4的脂肪肝患者是不胖的，這些瘦型脂肪肝患者卻有著與肥胖患者同等的糖尿病、高血壓等肝外病變風(fēng)險。因?yàn)槌朔逝郑闻K蛋白質(zhì)缺乏和糖脂代謝異常也都是脂肪肝發(fā)生的主要原因。

三、單純依靠運(yùn)動并不能治療脂肪肝
我們對于脂肪肝的忽視來源于我們對于運(yùn)動療法的信心，“管住嘴”加上“邁開腿”成為了脂肪肝人人皆知的治療大法，雖然通過運(yùn)動可以控制一部分類型的脂肪肝，但是并不是所有的脂肪肝都可以通過運(yùn)動治療，尤其是但肝臟炎癥嚴(yán)重的脂肪性肝炎患者，過量的運(yùn)動不僅對病情無益反而容易導(dǎo)致病情的急速進(jìn)展，所以脂肪肝患者最好的治療方式是尋求專科醫(yī)師的幫助，根據(jù)不同的病情制定個性化的治療方案。

四、脂肪肝不會是永遠(yuǎn)的脂肪肝
脂肪肝已經(jīng)超越了乙肝成為了世界排名第一的慢性肝病，它和乙肝一樣，也會從肝炎進(jìn)展為肝硬化和肝癌，除了對肝臟的影響以外，還容易增加糖尿病，冠心病，高血壓，腸道腫瘤的發(fā)病風(fēng)險，相比較于正常人群，即便是輕度脂肪肝患者，死亡風(fēng)險也增加了71%。且發(fā)病人群日趨年輕化。單純性脂肪肝及早發(fā)現(xiàn)，及時去除病因和誘因，3-6個月就可以明顯改善病情，而脂肪性肝炎或者合并纖維化的脂肪肝，通過保肝藥物和病因治療，病情也是可逆的，若進(jìn)展為不可逆的肝硬化、肝癌階段，通過治療則可以延緩病情進(jìn)展和減少并發(fā)癥發(fā)生，所以對于脂肪肝早診斷早治療是關(guān)鍵。
有了以上這些了解，你還敢小看脂肪肝這個看似無害的“白蓮花”嗎？

通訊員：王晨曉

來源：河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

責(zé)編：吳兵

審核：劉鶴洋