青春期是人生最重要、最燦爛的時(shí)期，也是生理上變化最大的時(shí)期。

為了幫助青春期的孩子們正確看待自己的生長(zhǎng)發(fā)育，接受自己的生理變化，并懂得如何做好青春期生理以及心理的保護(hù)，促進(jìn)其健全人格的發(fā)展，近日，鄭州市管城區(qū)創(chuàng)新街紫荊小學(xué)開展“成長(zhǎng)，從認(rèn)識(shí)自己開始”的健康教育專題講座。

本次講座特邀武警河南省總隊(duì)醫(yī)院醫(yī)學(xué)心理科醫(yī)生李云鵬主講。

李云鵬通過(guò)幻燈片、視頻形象生動(dòng)地講解了青春期人體的生理變化及心理困惑，告訴學(xué)生如何正確看待自己生理上的變化、如何做好青春期的衛(wèi)生清潔、青春期的飲食提醒、如何對(duì)待青春期的戀愛(ài)以及什么是真正的男子漢等學(xué)習(xí)中常見的一些問(wèn)題的解決方法，使學(xué)生能正確地面對(duì)自己成長(zhǎng)過(guò)程中所遇到的問(wèn)題。

講座現(xiàn)場(chǎng)，課堂氛圍活躍，學(xué)生聽得很認(rèn)真，不少學(xué)生主動(dòng)提問(wèn)，主動(dòng)探尋自己的困惑，尋找解決辦法。

通過(guò)這場(chǎng)有針對(duì)性的講座，學(xué)生們對(duì)自身的身體變化、衛(wèi)生保健和疾病預(yù)防等知識(shí)有了進(jìn)一步認(rèn)識(shí)，同時(shí)也提高了自尊、自愛(ài)以及自我保護(hù)的意識(shí)。