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在名著《水滸傳》中,牛肉是好漢的必備單品。林沖在山神廟吃,武松在景陽崗吃,阮氏三兄弟在石碣村吃。在書外,牛肉也是普通老百姓的最愛。下班回家買點熟牛肉直接吃,方便快捷,解餓又解饞。但是,細(xì)心的讀者可能會發(fā)現(xiàn),同樣都是熟牛肉,顏色卻有很大差異,有的呈玫瑰紅色,有的呈淺褐色,這是為什么呢?大河健康報記者請教了河南農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)技術(shù)學(xué)院副院長黃現(xiàn)青教授。□ 見習(xí)記者 高會芳
主要和兩個因素有關(guān)
黃教授解釋,熟牛肉顏色有別,主要與色素、亞硝酸鹽兩個因素有關(guān)。不加色素、亞硝酸鹽的熟牛肉,應(yīng)該呈淺褐色或者灰褐色,加醬油的話,顏色會更深一些。加了色素、亞硝酸鹽的熟牛肉則呈玫瑰紅、粉紅等較為鮮艷的色澤。
先說說色素。熟牛肉常用紅曲紅色素來上色。紅曲紅色素是以大米為主要原料,采用紅曲霉發(fā)酵制得紅曲米,并從中提取的粉狀天然食用色素,廣泛應(yīng)用于肉制品、果凍等食品中,是一種天然、安全性高的食品添加劑。
使用紅曲紅色素時,一般很少出現(xiàn)過量問題,顏色夠了就可以了,加多了也沒用,還會增加成本。《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》(GB 2760-2014)規(guī)定,熟肉制品中紅曲紅沒有最大使用限量,而是可以根據(jù)生產(chǎn)需要適量使用。
僅用紅曲紅色素來上色的熟牛肉(以整塊熟牛肉為例)有一個特點:表面紅,內(nèi)部不紅(保持淺褐色)。
再說說亞硝酸鹽。亞硝酸鹽是肉制品中常用的一種食品添加劑。它的作用有三個:一是發(fā)色,令牛肉形成穩(wěn)定的鮮艷色澤。二是防腐,抑制肉毒梭菌的繁殖。肉毒梭菌會產(chǎn)生毒素,易引起食物中毒。三是增加風(fēng)味,使牛肉形成特有的風(fēng)味和組織結(jié)構(gòu)。正是因為同時具有多種功能,亞硝酸鹽才會深受食品生產(chǎn)者的青睞。
亞硝酸鹽本身不致癌,但它與強致癌物亞硝胺有密切相關(guān)性。亞硝酸鹽性質(zhì)比較活潑,容易與肉中蛋白質(zhì)分解產(chǎn)生的胺類物質(zhì)作用生成亞硝胺。如果添加的亞硝酸鹽越多,那么亞硝胺的含量可能就會越高。所以,為了降低亞硝胺的含量,國標(biāo)中對熟肉制品亞硝酸鹽的最大使用限量作出了嚴(yán)格規(guī)定。
對于亞硝酸鹽,雖然它的安全性飽受詬病,但畢竟在抑制肉毒梭菌生長、增加風(fēng)味方面發(fā)揮了有益作用,所以我們應(yīng)該客觀地評價亞硝酸鹽,只有超標(biāo)使用時,它才是“惡魔”。
使用亞硝酸鹽來發(fā)色的熟牛肉(以整塊熟牛肉為例)特點是:內(nèi)外都紅。
哪種更安全
黃教授說,對于消費者而言,選擇哪種熟牛肉,關(guān)鍵看各自的偏好和需求。如果想吃得健康、安全、放心,那么盡量選擇淺褐色的或者表面紅、里面不紅的熟牛肉。如果想增加食欲,并且對鮮艷色澤有偏好,那么可以選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的玫瑰紅或者粉色的熟牛肉。
