閱讀品書香 分享共成長。

為了促進書香校園建設，提升教師閱讀成效， 3月16日下午，由劉軍名班主任工作室策劃組織的“春之悅”春曉小學教育共同體“共讀一本書 共享好時光”第十一期讀書分享會順利舉行。

本期分享主題是習慣養成，共有三位老師做讀書分享。

陳育紅老師分享《掌控習慣——如何養成好習慣并戒掉壞習慣》，她從培養良好習慣的四步法，培養新習慣的最佳方式——習慣疊加；利用兩分鐘法則停止拖延；當你的習慣崩潰時，如何快速恢復等方面展開，強調成長的路，其實也就是我們漸漸學著掌控自己的路，而良好習慣的養成，是塑造自己的必經之路。

聶玉星老師分享了孫云曉老師的《教育,就是培養好習慣》，她結合自己的教學經歷，告訴我們學生的寫字習慣，舉手習慣、早讀習慣等等，都要經過不斷地強化才能成為習慣，強調“許多養不成習慣的教育，都是一壺燒不開的水；教育習慣比一般的教育失誤更影響孩子成長”。

郭玉清老師分享了凱利·麥格尼格爾的《自控力》；她結合書中的理論講解了提高自控力的方法：鍛煉、睡眠、生理放松和呼吸法；并介紹了幾個有意思的有關自控力的觀點:道德許可效應，光環效應，處罰許可等，提醒我們做事要遵循適度原則，在習慣的養成過程中藥層層遞進，正確對待挫折。

活動最后，蔣瓊瓊老師作總結，鼓勵讀書會的教師們以更大的熱情投入閱讀，拓寬閱讀的深度與廣度；并倡議教師要博覽群書，塑造有內涵、有氣質的教育者形象，以教師個人的閱讀魅力來影響學生愛上閱讀，讓學生做快樂的讀書人。