頂端新聞·河南商報記者 李志遠
為努力實現學校心理健康教育工作的常態化、制度化和規范化,不斷加強教師對心理健康的理解,談話技巧的掌握,幫助教師緩解自身的不良情緒,提高幸福感和獲得感,4月6日,鄭州市管城回族區星火路小學開展了“與心靈相約 與健康同行”為主題的教師健康教育培訓。
培訓內容主要圍繞以下幾個方面展開:春季常見校園流行性疾病和教職工心腦血管疾病預防;教職工久坐久站,肩周炎,腰肌勞損,呼吸道疾病防護;預防和應對校園突發公共衛生安全事故的科學常識;教職工心理健康壓力疏導以及亞健康綜合治理等。
培訓教師結合老師的職業特征,用形象生動的語言,鮮活的事例,為大家講授了心肺復蘇、海姆立克等急救方法,以及高血壓、心腦血管疾病等常見病的防治方法,并叮囑教師平時要多關心自己的身心健康,注意預防和保健,養成良好的生活習慣。
通過此次講座,老師們掌握了有關身體健康的相關知識,也更加關注自身健康,以更飽滿的精神狀態投入到工作與生活中。